2008年05月23日

髪の寿命

 生まれたきた髪の毛は一生生え続けるわけではありません。
髪の毛は絶えず生え変わりを繰り返しています。
生え始めてから2年から3年で成長し、退行期(2〜3週間)、休止期3ヶ月を経て、抜け落ちて行きます。
髪は退行期に入ると、毛乳頭細胞が萎縮し、それを覆っていた毛母細胞も分裂を止めてしまいます。
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 正常なサイクルの頭髪は100本中休止期に入っている髪の毛は10本の割合だそうです。
入浴時、排水溝に髪の毛が案外あると、髪の毛が薄くなったかのように心配されるようですが、先ほどの説明の通り、髪の毛はサイクルによって生え変わることを考えれば、心配はありません。
 しかし、すでに薄くなり始めている方は、食生活や生活環境、日々の生活習慣を見直すなどしてみてはいかがでしょう。
ストレスの発散も重要な対策のひとつです。

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posted by ハゲオ at 05:20 | TrackBack(0) | はげ予防 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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